Memasuki usia pubertas, ada beberapa perubahan pada vagina atau ‘miss V’ remaja perempuan yang terlihat signifikan. Mulai dari berubahnya bentuk vulva, tumbuhnya bulu kemaluan, hingga mengalami keputihan di masa pubertas.
Menjaga Miss V menjadi hal yang wajib dilakukan oleh setiap perempuan. Tetapi masih banyak yang belum mengerti betul bagaimana cara merawat Miss V ini dengan baik dan benar. Jika hanya sekadar asal-asalan saja merawatnya, bisa jadi justru akan timbul masalah lain yang enggak kamu inginkan.
Maka dari itu, simak, pelajari, dan lakukan cara tepat di bawah ini dalam merawat Miss V yuk!
- Memilih pakaian dalam yang nyaman
Miss V adalah bagian yang super sensitif dan lembap dari tubuh. Maka dari itu, kamu harus memilih pakaian dalam yang benar-benar nyaman digunakan. Jika vulva dan vagina enggak mendapatkan udara yang baik, hal ini akan membuat Miss V lebih rentan terhadap infeksi jamur.
- Jauhi pembalut, atau pantyliner beraroma
Kalau kamu berpikir untuk menggunakan pembalut, atau pantyliner beraroma kuat agar mengurangi bau saat menstruasi, itu adalah pemahaman yang keliru. Pembalut beraroma dapat mengganggu Miss V, menyebabkan iritasi, dan memicu reaksi alergi. Jadi, sebaiknya mulailah menggunakan pembalut bebas pewangi ya.
- Menggunakan sabun pembersih khusus
Perawatan Miss V dengan menggunakan sabun pembersih khusus yang mengandung prebiotik dan bahan-bahan alami lebih baik daripada menggunakan sabun yang keras dan beraroma karena dapat menyebabkan iritasi atau reaksi alergi pada vagina. Jadi, semakin sedikit parfum dan bahan kimia yang digunakan, akan semakin baik.
- Keringkan dengan handuk bersih dengan lembut setelah buang air
Setelah setiap buang air, keringkan vagina dengan dengan handuk bersih yang lembut. Jangan menggosok terlalu kuat karena dapat merusak jaringan vulva yang halus. Hal yang perlu dilakukan adalah menepuk area vagina dengan lembut hingga kering dengan handuk bersih.
- Ganti pakaian yang berkeringat
Pakaian olahraga mudah menyerap keringat dapat memicu perkembangan bakteri daerah vagina dalam keadaan lembab. Gantilah pakaian yang basah atau berkeringat dengan segera setelah berolahraga, terutama pakaian dalam. Katun adalah bahan paling baik untuk sirkulasi udara yang baik. Hindari menggunakan celana ketat yang dapat memicu infeksi saluran kemih.
Jadi, itulah beberapa cara yang bisa untuk anda lakukan agar Miss V dapat terawat dan juga bersih secara alami. Sebagai kaum perempuan, menjaga kesehatan Miss V adalah suatu keharusan. Untuk itu, kamu pun perlu untuk menjaga dan merawatnya dengan baik dan benar ya.
